Главная / миостимуляция

Миостимуляция

Миостимуляция основана на воздействии импульсного тока на мышцы, в результате которого мышца начинает работать без затрат на то сил с вашей стороны. Миостимуляция хороша именно для накачивания мышц, когда у вас нет избыточного веса, но мышцы дряблые и слабые. Кроме того, методы миостимуляции позволяют восстановить поврежденные нервы и внутренние органы. Ну а что касается косметологии, то здесь миостимуляция используется именно для улучшения контуров тела и коррекции фигуры. При этой процедуре оказывается улучшающее воздействие на стенки сосудов, что улучшает кровообращение, стимулирует лимфоотток, нормализует обмен веществ. В совокупности все это оказывает хороший эффект не только на мышцы, но и на весь организм в целом.

Электроды для миостимуляции накладываются на активные точки мышц обрабатываемой области – это позволяет максимально задействовать мышечные волокна. Проводят миостимуляцию в определенной последовательности и по отдельным группам мышц. Стандартный курс составляет 15-20 сеансов, которые проводятся 2-3 раза в неделю. Частотный диапазон для миостимуляции в основном колеблется в пределах 30—150 Гц. Во время процедуры не должно быть никаких болезненных ощущений, их наличие может говорить либо о плохой фиксации электродов, либо о большой силе тока. Если вы хотите нарастить мышечную массу, сразу после процедуры желательно употребить белковую пищу. При остеохондрозе и сколиозе миостимуляция оказывает еще и лечебное воздействие, она также может немного улучшить форму груди. Ее преимущество в том, что она позволяет работать с мышцами, до которых в обычных условиях трудно добраться. Но вместе с тем эта процедура имеет ряд противопоказаний, поэтому предварительно лучше проконсультироватся с врачом.