Целлюлит
Миллионы женщин всего мира испытывают муки, глядя на свои филейные части тела, которые похожи внешне на апельсиновую корку, и ни для кого уже не секрет, что это – целлюлит. А уж если речь должна идти о том, чтобы демонстрировать эти части тела на пляже – это сродни получению стресса для женщин. Поджировая ткань кожи – вечная женская проблема.
Практически в каждом салоне вам предложат целый комплекс антицеллюлитных программ. Однако вы можете обойтись вполне и своими силами. Жир будет неравномерно накапливаться в отдельных участках вашего тела - возникнет «липодистрофия». Это означает, что у вас нарушен обмен липидов.
На ранней стадии от целлюлита вас могут спасти антицеллюлитные колготы. Но это в том случае, если ваша поджировая ткань практически не видна невооруженному глазу. При продолжительном ношении таких колгот может нарушиться кровообращение. Данный процесс наоборот, будет только способствовать развитию поджировой ткани кожи.
Помните и тот факт, что для того, чтобы у вас не появился целлюлит в большой степени, вы должны вести правильный образ жизни и соответственно правильную диету. Ваш рацион должен включать большое количество витаминов и минеральных веществ. Особенно важно наличие в вашем рационе витамина Е. Благодаря витамину Е нормализуется кровяное обращение. В меню также желательно присутствие маринованной капусты и рыбы. Благодаря ним развитие целлюлита может уменьшиться. Ведь они укрепляют соединительные волокна тканей. В вашем рационе должны также обязательно присутствовать овощи, свежая зелень. Алкогольные напитки и курение – это хорошие друзья целлюлита. И самое главное правило, занимаясь спортом, вы предотвратите появление у вас целлюлита.